
763 ₴
496 ₴
Тара Шустер, бывшая вице-президент Comedy Central, прошла долгий и сложный путь тревожности, алкогольной зависимости, уныния, потери жизненных ориентиров и контроля над собственной жизнью. Во время борьбы с депрессией и апатией она наработала простые ежедневные ритуалы, помогающие исцелить эмоциональные раны, избавиться от самокритики и каждый день начинать с силой и вдохновением.
Откровенное, забавное, увлекательное и практическое руководство по взрослению (независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь). Здесь вы найдете советы, которые учат любить себя без излишней сентиментальности, но с уважением к каждому собственному достижению и проигрышу.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 978-617-15-1656-4 |
| Год издания | 2025 |
| Количество страниц | 320 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Тара Шустер |
| Артикул | 9786171516564 |
| бумага | офсетная |
| Вес | 389 г |
| Возраст | 18+ лет |
| Гарантия, мес | 0 |
| Жанр | персональные трансформации |
| Иллюстрации | нет иллюстраций |
| Категория | Саморазвитие и мотивация |
| Мoдель | Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібр |
| Переводчик | Ирина Викирчак |
| Переплет | твердый |
| Период | современная литература |
| Производитель | КСД |
| Страна производства | Украина |
| Формат книги | 150 x 220 мм |
| Язык | Украинский |